Digiziek, Manfred Spitzer

 DigiziekPleidooi voor Offline leven

De huidige samenleving is doordrongen van digitale informatietechnologie. en die  drukt een zwaar stempel op ons leven. Enkele jaren gelden zaten jongeren in Europa  al ruim zeven uur per dag voor een beeldscherm (tv, computer, video of game-console). De afgelopen vijf jaar heeft het gebruik van de smartphone de olievlek uitgebreid, en daardoor is het gebruik van digitale informatietechnologie nog frequenter geworden. “Digiziek, Manfred Spitzer” verder lezen

De lessen van burn-out, Annegreet van Bergen

Annegreet van Bergen
Annegreet van Bergen

Een persoonlijk verhaal

Annegreet had nooit verwacht dat ook zij ziek kon worden van te hard werken. Toch overkwam het haar ook, toen ze als journaliste werkte voor Elsevier. Ze schreef zelfs een coverstory, druk, druk, druk. Ze weet het allemaal wel.  Tijdgebrek, stress, werkdruk en de gevaren van een burn-out. Helaas zag ze niet dat ze zelf ook op weg was, om overwerkt te raken. “De lessen van burn-out, Annegreet van Bergen” verder lezen